Anar al contingut principal

Tot el que envolta a les entrevistes de treball ha canviat i ara és més que probable que les fem front a la pantalla del nostre ordinador portàtil.

14/03/2024

Des que el treball remot es va convertir en una rutina, tots fem broma sobre l'etiqueta a seguir en les nostres reunions en línia. Però quan arribe el moment de l'entrevista, vist-te amb un abillament professional adequat i assegura't de considerar la cultura corporativa de l'empresa que t'entrevistarà en triar aquest abillament.

Hi ha moltes investigacions que recolzen el fet que vestir-se bé augmentarà la teua confiança. Un estudi fins i tot va mostrar que la roba professional pot ajudar a impulsar el teu pensament abstracte i brindar-te una perspectiva més àmplia, que sens dubte són qualitats importants per a demostrar en la teua entrevista.

Vestir-te bé per a l'entrevista és important no sols per a la teua pròpia confiança. També li donarà informació sobre tu al gerent de contractació. Les dades mostren que el 50% dels gerents de contractació creien que un candidat podria ser eliminat en funció de com es vestia o la forma en què entrava a la sala. Atés que no és probable que puguen identificar el teu “*walk-*in” en una entrevista virtual, la roba cobra encara més importància.

I siguem honestos, si uses pantalons esportius per a parlar amb el gerent de contractació, estaràs en «mode pantalons esportius». No és una bona actitud per a tindre en l'entrevista.

Una vegada que hages seleccionat un abillament professional que et faça sentir segur, descobreix el millor fons enfront del qual col·locar la teua càmera web.

Els fons nets i neutrals que estiguen lliures de desordre són el camí a seguir. Vols que l'entrevistador se centre en tu, no en les fotos de les teues vacances familiars o en la teua col·lecció de llibres.
La importància del llenguatge corporal

Les primeres impressions són crucials per a les entrevistes. Desafortunadament, no podràs mostrar el teu pas segur en persona, i els dies de l'encaixada ferma i professional estan en pausa ara com ara.

En el que sí que tens control és en el teu llenguatge corporal. El llenguatge corporal és crucial per a crear una bona primera impressió. Assegura't que abans de fer clic en el botó «encendre cambra», estàs donant en el blanc amb el teu llenguatge corporal.

A continuació, t'oferim alguns consells per a lluir tan bé com siga possible davant la cambra:

  •  Postura ferma: aquest hauria de ser el teu primer pensament. Un estudi va trobar que el 33% dels entrevistadors decideixen si contractar o no a un candidat en els primers 90 segons. Per això és crucial que mostres una postura ferma i un llenguatge corporal obert i atractiu tan prompte com comences la teua entrevista virtual.
  •  Fes que la teua càmera web estiga anivellada amb la teua línia de visió: això t'ajudarà a mantindre una bona postura i crearà una posició més natural perquè pugues interactuar amb el teu entrevistador virtual. A més, tots ens veiem millor quan s'apunta des d'un angle directe, en lloc de des de baix.
  •  Involucra el teu cap i les teues mans: assentir i somriure mostra una escolta atenta, i parlar amb les mans pot ajudar a donar credibilitat al que estàs dient. No obstant això, has de ser subtil, ja que les mans agitades o els punys tancats mostren que estàs nerviós i insegur.
  •  Mira la càmera web, i no la pantalla, per a simular el contacte visual: el contacte visual és fonamental per a causar una bona impressió en la teua entrevista, tant que el 65% dels professionals que contracten afirmen que els candidats que no van aconseguir fer contacte visual no van passar el tall.
  •  Fes un assaig amb un amic. Abans de la teua entrevista, tingues una xarrada informal amb un amic, assegurant-te d'utilitzar la mateixa plataforma en la qual es durà a terme l'entrevista. Aquesta és una excel·lent manera d'obtindre comentaris sobre el teu llenguatge corporal i com col·loques la cambra.
  •  Oculta el teu propi vídeo. Si estàs realment segur que la teua transmissió de vídeo està funcionant bé i que presentes un bon llenguatge corporal, desactiva la teua pròpia transmissió de vídeo. És quasi segur que estar veient-te constantment en una pantalla et distraga.

La importància de la tecnologia

Una entrevista és una conversa, i l'últim que desitges és una conversa forçada i interminable que es veja soscavada per dificultats tècniques. Fins i tot si et presentes en el teu millor moment, les teues possibilitats de contractació poden veure's obstaculitzades per problemes tècnics.

Ací hi ha algunes coses que has de verificar per a assegurar-te que estàs transmetent el millor de tu mateix:

  •  La teua xarxa d'Internet: assegura't que la teua connexió a Internet funcione bé i que et trobes en una àrea en la qual obtindràs un senyal Wi-Fi constant.
  •  Il·luminació: pots pensar que una finestra brillant és un gran fons per a la teua entrevista virtual, però la llum de fons et farà lluir descolorit i té el potencial d'enfosquir el teu rostre i dificultar la lectura. Si bé ningú admetria que la il·luminació seria una cosa per la qual anomenaria a un candidat, has de considerar totes les xicotetes coses intangibles que contribuiran a la impressió que un gerent de contractació té de tu.
  •  Soroll de fons: els lladrucs del teu gos, el soroll del trànsit o simplement eixe estrany ressò de Zoom. Els auriculars amb micròfon incorporat són una gran aposta per a mantindre el so que distrau al mínim i assegurar-te que la teua veu s'escolte alt i clar.
  •  Posa ordre en el teu ordinador abans d'una entrevista: abans d'iniciar sessió en la teua entrevista, tanca tots els programes que no utilitzes i les pestanyes innecessàries. Això garantirà que no disminuïsquen innecessàriament les velocitats d'Internet i del teu ordinador. També et protegirà de les distraccions.

Entrevistar a través d'una plataforma de videoconferència definitivament pot ser estressant. Aquells que prefereixen el contacte cara a cara poden sentir que moltes de les seues habilitats amb les persones no estan a la seua disposició.

L'important que has de recordar és que sempre que seguisques algunes pautes simples i no faces cap pas digital en fals, no hauries d'haver de canviar res sobre tu mateix per a causar una bona impressió en una entrevista remota.

Consulta la notícia original ACI